einzelstunden und privatseminare

Tragen Sie eine Brille oder Kontaktlinsen?
Sind Sie oft müde oder verspannt im Nacken oder oberen Rücken?
Fühlen Sie sich am Computer nicht wohl?

Gönnen Sie Ihren Augen etwas Gutes!

WIE?

In Einzelstunden oder Seminaren lernen Sie, wie Sie Ihre Augen
entspannen und Ihre Sehkraft stärken können. Die Grundlagen dafür
sind gezielte Augenübungen, der Einsatz der Feldenkrais-Methode
sowie persönliche Erfahrungen des Seminar-Leiters.

Dabei legen wir besondere Bedeutung darauf, dass:

• die Seminarteilnehmer selbst Erfahrungen machen
  und ihr eigenes Sehmuster erkennen
• die Seminarteilnehmer das Gelernte in ihren Alltag übertragen

Sehtraining wirkt wohltuend bei Refraktionsproblemen wie
Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Astigmatismus, ersetzt aber
nicht die medizinische Behandlung.

Die Seminare sind kompakt gestaltet und dauern ein oder zwei Tage.
Hier besteht die Möglichkeit sich mit anderen Gruppenmitgliedern
auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren.

Einzelstunden haben den Vorteil von individueller Betreuung und
von regelmäßiger Wiederholung des Gelernten und Erfahrenen.

Coaching bieten wir für alle, die das nuancierte Sehen weiterhin
selbständig erforschen und trainieren wollen und dabei fachliche
Betreuung wünschen.